Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Nie przegap Dnia Babci i Dziadka. Zobacz hitowe pomysły na prezenty
Dzień Babci i Dzień Dziadka 2024 wypadają już lada chwila. Warto więc już dzisiaj pomyśleć o miłych upominkach dla ukochanych seniorów. Sprawdź, kiedy w tym...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
233 lata temu uchwalono Konstytucję 3 Maja. Posłuchaj jej fragmentów
To jeden z najważniejszych dni w historii naszego kraju. Polacy jako pierwszy naród w Europie postanowili przyjąć konstytucję, czyli spisać wszelkie prawa jakie...
Co posadzić i posiać w maju? Polecamy warzywa, kwiaty, drzewa i krzewy
W maju można posiać i posadzić wiele roślin. Są wśród nich warzywa, a także kwiaty sezonowe i wieloletnie. Niektóre można siać wprost do gruntu, ale to także...
Dom dla osób starszych w woj. lubelskim. Który wybrać?
Wybranie domu opieki w woj. lubelskim, w którym bliska osoba otrzyma konieczną opiekę, może być sporym wyzwaniem. Miej na uwadze, że miesięczny koszt pobytu w...
Morze błękitu zalało Polskę. Wszędzie kwitną niezapominajki! Jak je wykorzystać?
Niezapominajka polna znana jest w ostatnim czasie głównie jako roślina ozdobna, a szkoda, bo ma – podobnie jak niezapominajka błotna – wiele właściwości...
Jedziesz do sanatorium? Przygotuj się na większe wydatki! Od 1 maja będzie drożej
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...
3 najpiękniejsze pola tulipanów w Polsce. Morza kwiatów idealne na majówkę!
Tulipany to jedne z najpiękniejszych wiosennych kwiatów. Łagodna zima oznacza, że sezon na kwitnięcie tulipanów zaczyna się już w marcu, rozpędza na przełomie...
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
18 kwiatów, które posadzisz w swoim ogrodzie, a później... zjesz ze smakiem
Nie tylko dzikie rośliny i zwykłe chwasty są jadalne i smaczne. Kolorowe kwiaty ogrodowe lądują na talerzu nie tylko dlatego, że pięknie wyglądają, ale również...
Niesamowite, że już kwitną. To darmowy lek na krążenie, żylaki i reumatyzm
Zwykle kwitnące w maju kwiaty kasztanowca kojarzą się nieodłącznie z maturami. Jednak w tym roku zakwitły znacznie wcześniej. Warto je wykorzystać już teraz...
Zanim pojawią się owoce, wykorzystaj kwiaty. Ta herbatka upiększa i odchudza
Kwiat jabłoni, i nie chodzi o zespół i jego utwory, ale o piękne białoróżowe kwiaty, warto wykorzystać dla zdrowia i urody. Kwitną przez krótki czas, więc...
13 miejsc w Polsce, gdzie najpiękniej kwitnie bez. Pomysły na weekend wśród kwiatów!
W tym roku maj przyszedł już w kwietniu! Piękna pogoda sprawiła, że rośliny, w tym bzy, zakwitają wcześniej. Dlatego nie ma co czekać i warto zaplanować na...
4 najpiękniejsze sady śliwkowe w Polsce. Wiosną wygląda tam jak w Japonii!
Polskie śliwy kwitną na wiosnę tak samo pięknie, jak japońskie wiśnie. Gdzie znajdują się największe i najpiękniejsze sady śliwkowe w Polsce, gdzie w kwietniu i...
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...
Kwiaty klonu są jadalne. Zrób z nich oczyszczającą i antybakteryjną herbatkę klonową
Klon kojarzony jest głównie z drzewem pospolicie rosnącym na terenie całej Polski oraz z syropem klonowym, który w największej ilości produkowany jest w...
Wypłata dodatkowego świadczenia dla emerytów. Sprawdź, czy otrzymałeś przelew z ZUS-u
Zakład Ubezpieczeń Społecznych poinformował, że jeszcze w marcu 913 tys. seniorów otrzymało trzynaste emerytury. Łączna kwota wypłaconych świadczeń przekroczyła...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Najpiękniejsze żółte kwiaty ozdobią ogród już wiosną. Udadzą się nawet początkującym
Żółte kwiaty wyglądają pięknie. Wyraźnie widać je w ogrodzie, wśród otaczającej zieleni, a ich słoneczny kolor ożywia każdą rabatę. Wybór żółtych kwiatów jest...
Wiosenna kuracja na mocne serce i dobry nastrój. Zrób herbatkę z kwiatów magnolii
Jej piękne, duże kwiaty rozkwitają jeszcze przed wypuszczeniem listków. Jest jednym z symboli wiosny, ale większość z nas traktuje ją jako krzew ozdobny....
Wielkanocne spotkanie seniorów w Wierzbicy. Zobacz zdjęcia
Już wkrótce Wielkanoc. Z tej okazji seniorzy z Klubu Senior+ zorganizowali spotkanie wielkanocne. Były jajeczka w różnych kulinarnych odsłonach, tradycyjny...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony